Liikuvalo – Inspiraatiota liikkumiseen Alavudella

Koe liikunnan ilo, hyvinvoivat hetket ja palautumisen voima Liikuvalon energisissä palveluissa.

Varaa aika nyt

Miksi valita Liikuvalo?

Yksilöllinen ohjaus: Jokainen asiakas saa henkilökohtaista huomiota ja räätälöityjä liikuntaratkaisuja.
Monipuoliset palvelut: Kuntosaliharjoituksista palautumiseen ja motivaatioluentoihin – kaikki liikkumiseesi.
Innostava ilmapiiri: Energiaa huokuva, helposti lähestyttävä ja motivoiva tiimi kannustaa kehittymiseen.
Paikallinen luotettavuus: Pitkäaikainen osaaminen Alavuden alueella ja ympäristöissä.
Hyvinvoinnin kokonaisuus: Liikkumista, venyttelyä ja mielen tukea arkeen.

Palvelumme

Kuntosaliharjoitukset: Yksilölliset ohjelmat ja ohjaus – 29 € / kerta
Venyttely ja liikkuvuus: Ohjattua venyttelyä ja liikkuvuuden kehittämistä – 15 € / tunti
Uimaopetus: Turvallista opetusta kaiken ikäisille – 22 € / kerta
Juoksuvalmennus: Tukea ja tekniikkaa juoksemiseen – 28 € / harjoitus
Motivaatioluento: Innostava hetki liikkumismotivaatiolle – 65 € / tilaisuus
Palauttavat kehonhuoltomenetelmät: Kokonaisvaltaista palautumista – 18 € / tunti

Tutustu kaikkiin palveluihin

Mitä asiakkaamme sanovat

“Liikuvalon ohjauksessa oivalsin liikkumisen ilon uudelleen! Ohjaajat ovat lämminhenkisiä ja huomioivat tarpeet.”

- Elina P., Alavus

“Uimaopetus oli todella selkeää, ja lapsi rohkaistui veteen kertaheitolla. Kiitos henkilökunnalle!”

- Marko T., Töysä

“Motivaatioluento antoi konkreettiset eväät liikkeelle lähtöön kiireisessä arjessa. Suosittelen!”

- Juha K., Seinäjoki

Meistä lyhyesti

Liikuvalo on perustettu auttamaan jokaista löytämään liikkumisen ilon ja tavat parantaa hyvinvointiaan. Tiimimme koostuu liikunta-alan ammattilaisista, joilla on aito palo kannustaa, neuvoa ja tukea arjen valinnoissa. Olemme osa Alavuden yhteisöä ja haluamme tarjota paikallisille turvallisen sekä innoittavan ympäristön kehittyä – niin oman kunnon, motivaation kuin palautumisenkin suhteen.

Varaa aika – Ota ensi askel kohti hyvinvointia

Varaa aika

+358 6 357 1234
[email protected]
Kauppakatu 7, 63300 Alavus, Suomi